生活报记者 关海芳
“以前我们谈恋爱的时候,感觉很好的,可为什么现在他却变得对我不理不睬?我实在想不通!”“不知道为什么,现在总是看他不顺眼,不管他做什么都觉得烦,也不知道怎么和他沟通。”最近,《婚姻观察》栏目热线常常接到这样的读者来电。
上周,记者采访了国际婚姻分析师广西培训中心主任吴甲武,他分析道:“许多夫妻其实对自己的婚姻不了解。婚姻从最初的蜜月期,到最后破裂,一般都会经历5个阶段,不同的阶段有不同的表现症状。如果在婚姻出现问题时能及时修补,一些家庭可能会避免出现更大的危机。”吴甲武分析师对婚姻变化的5个阶段进行了详细介绍,并提出了相关建议——
蜜月期:包容对方缺点
特征:蜜月期是男女双方热恋上升到最高点的时期,彼此的好感、爱慕很强烈。一般夫妻婚后半年至1年内都处于蜜月期,但这也不是绝对的时间,蜜月期的长短和夫妻的感情基础等有关系。处于蜜月期的夫妻能肯定对方的优点,包容对方的缺点,相处和谐。
建议:尽量保持原来的状态就行了,多做些恋爱时期曾做过的事,如约会等。还有,新婚夫妻应设定一个近期、中期、远期的家庭目标,这样双方都会对家庭有认同感。
冷却期:情感逐渐降温
特征:随着蜜月期的过去,许多夫妻陷入了现实的柴米油盐的琐事中,激情消褪,此时,对方的许多缺点和不足都暴露出来。如果再加上孩子出生、房贷压力等,一部分夫妻会感到无法适应这种变化。处于冷却期的夫妻,当配偶不在身边时,配偶在脑海里储存的时间会变少,而见面时才会感觉到对方的温情。
案例:一位姓张的女士来找吴甲武做婚姻分析,她结婚1年多了,恋爱的时候两人常去旅行,日子过得很浪漫。结婚一年后,她感到有落差,因为:从前的约会没有了;以前爱人常陪她去逛街,婚后也不再一起逛街了;最糟糕的是两人因工作繁忙等原因,连性生活都减少了。张女士觉得这样的生活特没劲,整天没精神。
建议:处于冷却期的夫妻应学会从细微处让对方感觉到爱意,多从对方的内心需求考虑,而不只是以自我为中心,总是“我要怎么样……”“我想怎么样……”
淡漠期:感情变得冷淡
特征:夫妻感情进一步冷淡,只有配偶在做自己感兴趣的事情时,才会燃起爱的火花。
建议:冷漠期的情况比冷却期稍严重,有时和冷却期无明显的界限。这时期的夫妻要学习一些爱的智慧。如表达爱有几种方式,一是言语;二是通过对配偶的照顾、服务、多抽时间陪伴等实实在在的行动让对方感觉爱意;三是接触,如爱人上下班,在家给其一个拥抱等;四是赠送对方喜欢的礼物;五是提高性生活质量等。
反感期:潜意识里否定对方
特征:潜意识里表现出非有意的反感,对爱人性格或行为中不好的东西不是包容,而是一概否定和挑剔,埋怨对方,经常为对方的不足之处闹矛盾。
案例:南宁市邕宁区的一对夫妻,经朋友介绍,认识半年后就登记结婚了,由于婚前彼此了解不深,所以婚后不久就产生了矛盾。由于女方是硕士研究生毕业,男方是大专毕业,所以妻子的工作较好,收入比丈夫高,而丈夫的工作不太稳定。结婚两年后,在孩子准备出生时,家庭危机愈演愈烈。因为妻子怀孕后期已不工作,收入减少。而孩子准备出生无疑给家庭经济带来了考验,加上房子需要还贷款,妻子开始对丈夫不满,认为他学历不高,没钱,比不上朋友的老公等。妻子一看见丈夫就想起他的这些“缺点”,并反复说一些话来刺激丈夫。在金钱方面,妻子对丈夫的钱管得很严,只允许他身上带极少的零花钱,而且一提到钱,妻子就会对丈夫产生埋怨,夫妻关系一度非常紧张。
建议:经过交流,吴甲武发现这位女士是一位性格有些偏执的女性,凡事追求完美,所以建议妻子应该降低对婚姻的期望值,既然已经选择了现在的丈夫,那么就应该以宽容的心态去接纳对方的不足。完美的婚姻是不存在的,但我们可以接受婚姻中的不完美。唠叨是许多女人的通病,试图强硬地去改变一个人是不现实的。婚姻出现问题别盲目去指责批评对方,要能容忍分歧的存在。首先建议这对夫妻先想办法解决目前的困难,如向亲友求助借些钱渡过难关,在条件允许的情况下,建议丈夫更换一份更好的工作,提高家庭收入。
处于反感期的夫妻很痛苦,因为爱人的一点小毛病也会被放大,难以看到其优点。这时期的夫妻应该懂得反省,有时候夫妻双方在认知方面的一点小转变,就很可能让婚姻峰回路转。
休眠期:共同生活是种痛苦
特征:双方都觉得丧失了共同生活的意义,情感资源消耗大,是一段让夫妻都痛苦的时期,就像电池快枯竭了一样。在这个特殊阶段,如果夫妻不懂得如何处理,或不想努力去维护,很可能就离婚了。
案例:一对夫妻结婚4年了,从第4个年头开始,丈夫很少按时回家。由于丈夫是机关单位干部,应酬多,常常是半夜才回家,这时妻子多半已入梦乡。当妻子想和他交流时,他却认为老夫老妻了没什么可交流的。由于沟通不畅,妻子就老担心丈夫在外是否有外遇。这种怀疑得不到证实,就更引发了妻子的无端猜想,甚至害怕丈夫在外惹上性病而不愿意和他过性生活。妻子的猜疑当然引起了丈夫的极大不满,但又不知道如何解决,两人都感到婚姻没了安全感,家庭处于几近破裂的边缘。
建议:一般来说,婚后5年左右是婚姻经受考验很重要的时期,婚姻问题处理不好极易带来危机。夫妻间应建立合适的交流机制,培养良好的生活习惯。如睡前半小时或1小时夫妻进行一下交流,烦心的事让对方知道,让彼此都看到心里的距离。就像放风筝一样,放多高多远,需要掌握技巧。还有就是处理好性生活的矛盾,许多夫妻走向离婚,性生活不和谐是其中重要的因素。另外,在婚姻出现问题时,男士应勇于主动接受现实,因为从目前情况来看,向婚姻分析师求助的多数是女性,这也和男性爱面子的作风有关。婚姻出现问题,接受专业人士的婚姻治疗,不是什么丢脸的事,反而是对婚姻家庭负责任的一种表现。